Овсяная каша с тыквой на молоке 3 рецепта пошагово с фото
Приготовить овсяную кашу с тыквой на молоке в кастрюле на плите легко и просто по этим рецептам. Получается каша очень вкусная и полезная.
Овсяная каша с тыквой на молоке классический рецепт
Ингредиенты:
Овсяные хлопья — 100 г
Тыква — 150 г
Молоко — 200 мл
Вода — 100 мл
Сахар, соль — по вкусу
Сливочное масло — 1 ст. ложка
Молотая корица — по желанию.
Тыква — 150 г
Молоко — 200 мл
Вода — 100 мл
Сахар, соль — по вкусу
Сливочное масло — 1 ст. ложка
Молотая корица — по желанию.
Пошаговое приготовление:
Шаг 1
Вскипятите молоко с водой, солью и сахаром.
Шаг 2
Нарежьте очищенную тыкву мелкими кубиками.
Шаг 3
Добавьте овсянку и тыкву в кипящую смесь. Перемешайте, снова доведите до кипения и готовьте на слабом огне под крышкой 10 минут.
Шаг 4
В конце добавьте в овсяную кашу сливочное масло, посыпьте корицей и оставьте под крышкой на 5–10 минут.
Вскипятите молоко с водой, солью и сахаром.
Шаг 2
Нарежьте очищенную тыкву мелкими кубиками.
Шаг 3
Добавьте овсянку и тыкву в кипящую смесь. Перемешайте, снова доведите до кипения и готовьте на слабом огне под крышкой 10 минут.
Шаг 4
В конце добавьте в овсяную кашу сливочное масло, посыпьте корицей и оставьте под крышкой на 5–10 минут.
Овсяная каша с тыквой и яблоками на молоке
Ингредиенты:
Овсяные хлопья — 150 г
Молоко — 200 г
Вода — 400 г
Тыква — 150 г
Яблоки — 1-2 шт.
Соль, сахар — по вкусу
Корица — 0,5 ч. л.
Масло сливочное — 10 г.
Молоко — 200 г
Вода — 400 г
Тыква — 150 г
Яблоки — 1-2 шт.
Соль, сахар — по вкусу
Корица — 0,5 ч. л.
Масло сливочное — 10 г.
Пошаговое приготовление:
Шаг 1
В кастрюлю с толстым дном влейте молоко и воду, доведите до кипения.
Шаг 2
Посолите, добавьте овсяные хлопья и варите под крышкой на медленном огне до готовности крупы.
Шаг 3
Помойте тыкву и яблоки, очистите от кожуры и семян, нарежьте мелкими кубиками.
Шаг 4
На сковороде растопите сливочное масло, добавьте тыкву и обжаривайте, помешивая, около четырёх минут.
Шаг 5
Добавьте измельчённое яблоко, посыпьте сахарным песком и корицей, перемешайте и тушите ещё три минуты.
Шаг 6
Разложите овсяную кашу по тарелкам, сверху выложите тыкву с яблоками со сковороды и подавайте.
В кастрюлю с толстым дном влейте молоко и воду, доведите до кипения.
Шаг 2
Посолите, добавьте овсяные хлопья и варите под крышкой на медленном огне до готовности крупы.
Шаг 3
Помойте тыкву и яблоки, очистите от кожуры и семян, нарежьте мелкими кубиками.
Шаг 4
На сковороде растопите сливочное масло, добавьте тыкву и обжаривайте, помешивая, около четырёх минут.
Шаг 5
Добавьте измельчённое яблоко, посыпьте сахарным песком и корицей, перемешайте и тушите ещё три минуты.
Шаг 6
Разложите овсяную кашу по тарелкам, сверху выложите тыкву с яблоками со сковороды и подавайте.
Овсяная каша с тыквой на кокосовом молоке без варки
Ингредиенты:
Овсянка быстрого приготовления – 40 г
Тыквенное пюре – 100-150 г
Кокосовое молоко – 40-50 мл
Йогурт греческий – 200 г
Мёд – 1,5 ч. л.
Семена чиа – 2 ч. л.
Корица, куркума и ванилин – по вкусу
Шоколад и тыквенные семечки – для украшения.
Тыквенное пюре – 100-150 г
Кокосовое молоко – 40-50 мл
Йогурт греческий – 200 г
Мёд – 1,5 ч. л.
Семена чиа – 2 ч. л.
Корица, куркума и ванилин – по вкусу
Шоколад и тыквенные семечки – для украшения.
Пошаговое приготовление:
Шаг 1
Насыпьте в миску овсяные хлопья быстрого приготовления.
Шаг 2
Добавьте ванилин, корицу, куркуму и залейте кокосовым молоком. Хорошо перемешайте.
Шаг 3
В другой миске смешайте йогурт с мёдом, тыквенным пюре и семенами чиа.
Шаг 4
Выложите в баночку или пиалу слой овсянки с кокосовым молоком, затем слой смеси с тыквенным пюре.
Шаг 5
Отправьте овсяную кашу в холодильник на 2-4 часа или на ночь. При подаче посыпьте шоколадом и тыквенными семечками.